Олимпик home, фитнес-клуб

г. Белгород, ул. Апанасенко 97

+7 (4722) 201‒794
+7 (4722) 201‒795

Пн-Пт

7.00-23.00

Сб, Вс

9.00-23.00

Показать
на карте
О нас
Тренажерный зал
Групповые программы
Зал единоборств
Наша команда

«Олимпиk home» — это достойный выбор для ценителей комфорта, стремящихся к совершенству во всем, включая занятия спортом.

История клуба началась с того, что у команды энтузиастов и профессионалов появилась идея создания своего пилотного проекта в сфере спорта, красоты и здоровья. Что это будет, точно не знал никто…

Но, как и полагается в любом бизнесе, были проведены маркетинговые исследования рынка, накоплены специальные знания, получены советы от опытных специалистов. В итоге было принято решение об открытии фитнес-клуба премиум класса в городе Белгороде, в элитном торгово-жилом комплексе с высочайшим сервисом и большим количеством дополнительных услуг. С  момента появления идеи до воплощения проекта в жизнь прошло более 1 года.

Мы хотим изменить отношение людей к фитнесу, создавая все возможные для этого условия:

  • удобное расположения клуба;

  • высокий уровень сервиса;

  • уютное внутреннее оформление пространства фитнес клуба;

  • широкий спектр дополнительных услуг;

  • естественное освещение в залах для занятий (панорамные окна);

  • тренажёры высокого уровня от мировых производителей, грамотно подобранные и расположенные в зале;

  • насыщенная сетка расписания групповых программ;

  • только высококвалифицированный персонал;

  • программы лояльности для клиентов;

Мы создаём концептуально новое представление о фитнесе… О фитнесе, как об образе жизни.

Олимпиk home — это не просто фитнес-клуб. Это место, где Вы можете приятно пообщаться, найти новых друзей, отдохнуть от работы, усовершенствовать свою фигуру, укрепить здоровье и просто приятно провести время.

Наши клиенты – это люди, которые предпочитают современный подход к здоровому образу жизни.

И нашу историю мы будем писать именно с Вами – нашими постоянными клиентами, потому что мы Вас любим и хотим, чтобы Вы всегда добивались поставленных целей и только максимaльных результатов!

 Преимущества

Укрепление связок; увеличение мышечной массы или снижение общей массы тела, в зависимости от поставленной цели; формирование мышечного корсета; развитие выносливости и профилактика гиподинамии

Уровень подготовки

Рекомендуется для всех уровней подготовленности

Интенсивность

Зависит от цели и тренировочной программы

Тренажерный зал фитнес-клуба “Олимпиk home” в Белгороде оборудован в соответствии со всеми современными требованиями. Для комплектации мы подобрали тренажеры от именитых производителей таких ка LifeFitness и Hammer Strength — надежное, функциональное и абсолютно безопасное оборудование для профессионалов и новичков. Цены на занятия в тренажерном зале “Олимпиk home” абсолютно доступны для каждого. Плюс к этому вы можете воспользоваться одним из действующих акционных предложений.

Тренажеры в фитнес-клубе “Олимпиk home”

Здесь вы сможете подкорректировать любую часть тела. В фитнес-клубе “Олимпиk home” наиболее широкий видовой ряд оборудования и инвентаря в Белгороде.

Тренажеры для мышц бедер и ягодиц

Чтобы быстро привести в тонус мышцы бедер, икр ног и ягодиц, вам подойдут:

  1. Жим ногами, использование которого полностью исключает нагрузку на спину.

  2. Беговая дорожка, которая также способствует улучшению работы органов дыхательной системы, уплотнению костной ткани, снижению массы тела.

  3. Эллиптический тренажер. Идеален для тренировки сердечно-сосудистой системы и исключает при этом стрессовые нагрузки на опорно – двигательную систему.

  4. Сведение-разведение для коррекции формы бедра.

Тренажеры для мышц пресса

Пресс удобнее всего разработать на таких тренажерах:

  1. Стойка брусья с подлокотниками для максимального удобства отжиманий.
  2. Скамья с регулируемой в 5 положениях спинкой и валиком для фиксации ног.

Тренажеры для спины

Для проработки и укрепления мышц спины в тренажерном зале в Белгороде мы подобрали только безопасное оборудование, которое подойдет даже тем, кому нельзя делать большие нагрузки на позвоночник:

  1. Гиперэкстензия — безопасный тренажер для укрепления сухожильного корсета позвоночника.
  2. Рычажная тяга, с помощью которой легко решить задачи по разработке широчайших спинных мышц с одной или обеих сторон.

Универсальные тренажеры

К этой группе относят те тренажеры, которые позволяют выполнять разноплановые упражнения для одновременной проработки разных мышц:

  1. Петли TRX.

  2. Мультифункциональный тренажер с кроссовером.

  3. Силовая рама.

Дополнительный инвентарь

Чтобы вы смогли в полной мере выполнить весь комплекс продуманных упражнений, мы также позаботились о наличии дополнительных спортивных снарядов:

  • коврики;

  • скакалки;

  • степ-платформы;

  • канаты;

  • булавы;

  • штанги с набором креплений;

  • утяжелители;

  • медболы.

Благодаря своему энтузиазму, качеству наших тренажеров и профессионализму инструкторов, вы обязательно обретете совершенную форму тела в максимально короткий срок. Убедитесь в этом сами, начав тренировки уже завтра. Первые результаты не заставят себя ждать!

тренажерный-зал-400x400  

Преимущества

Благодаря тому, что человек оказывается в среде активно тренирующихся людей, он подпитывается их энергией, и даже придя на тренировку усталым, сможет хорошо позаниматься; спортсмен выкладывается, поскольку не хочет казаться хуже других.

Уровень подготовки

Рекомендуется для всех уровней подготовленности

Интенсивность

зависит от конкретного класса

Весь список групповых программ

Групповые занятия — это идеальное решение для тех, кого радует перспектива тренироваться в коллективе, кто любит музыку и жаждет интересных знакомств.

Кроме того, групповые тренировки — это несомненная польза для здоровья в простой и приятной форме, а значит — настроение, общий тонус организма и уверенность в себе будут после таких занятий на высоте.

В Белгороде вы можете выбрать подходящую вам программу и посещать интересные групповые занятия в спортивном клубе “Олимпиk home”. Наши цены приятно вас удивят, а профессионализм тренеров укрепит желание совершенствовать свое тело.

Виды групповых тренировок

В зависимости о того, какую цель вы себе поставили, наши инструкторы помогут подобрать правильную программу для коррекции фигуры и общего оздоровления.

Комплексная коррекция тела

  • Body Tonus. Посещая эти групповые тренировки, вы сможете быстро привести в тонус ваш организм и улучшить состояние всех групп мышц.

  • Классическая йога. Групповые занятия йогой рассчитаны на совершенствование тела и духа. В результате вы получаете очень мощный терапевтический эффект и уверенность в себе.

  • Интервал. Программа разработана по принципу динамической нагрузки на мышцы. В ходе занятий выполняются упражнения со степ-платформой. Подходит для быстрого сжигания жира, укрепления мышц и повышения выносливости.

Групповые занятия для получения максимально быстрого результата

  • Super Sculpt. Проводится с использованием силового оборудования, поэтому идет интенсивная проработка практически всех групп мышц.

  • Bump pamping. Данный курс рекомендован тем, кто считает своей целью развить сногсшибательные ягодицы и пресс.

  • Функционал. Программа направлена на повышение выносливости и ускоренное сжигание жира при задействовании крупных мышц тела.

Коллективные занятия для спины

  • Пилатес. Отличный выбор, чтобы улучшить подвижность суставов, укрепить и повысить эластичность мышц внутреннего корсета.

  • Fit Ball. Это групповое занятие подходит для стимуляции кардиосистемы, усиления мышечного корсета, снятия напряжения с позвоночника, укрепления окружающих его мышц и формирования правильной осанки.

Простые тренировки удовольствие

  • Zumba. Идеальная программа для тех, кто любит танцевать и хочет делать это с пользой для своего здоровья. В курс включены движения из традиционного латиноамериканского и других популярных стилей.

  • Степ. Легкая комбинация упражнений на степ-платформе в сочетании с ходьбой. Простые занятия и посильная нагрузка дадут отличный результат.

  • Belly dance. Включает элементы восточных танцев с нагрузкой на мышцы живота.

  • Стретчинг. Вы обязательно получите заряд бодрости и хорошего настроения, укрепите связки, суставы, повысите эластичность разных мышц.

Также мы предлагаем отдельные направления — единоборства и боксинг для мужчин, корпоративные тренировки для общего оздоровления и укрепления командного духа. График работы зала и проведения групповых занятий составлен таким образом, чтобы вам не пришлось нарушать свой привычный режим дня.

Вы можете сами выбирать удобное время!

gruppovie-01-150x150   gruppovie-18-150x150   gruppovie-11-150x150

Преимущества

Занятия по единоборствам будут интересны любому человеку от новичка до любителя. Здесь Вам поставят базовые удары любыми частями тела, а так же научат легко двигаться и вести бой с соперником

Уровень подготовки

Подходит для всех уровней подготовленности

Интенсивность

Очень высокая

В ноябре 2013 года в фитнес-клубе “Олимпиk home” открылась спортивная секция. Теперь вы можете в любое подходящее время посещать групповые тренировки для получения навыков рукопашного боя и самообороны, бокса, кикбоксинга, тайского бокса. Занятия проходят в удобной форме — для этого мы укомплектовали зал единоборств специальным оборудованием от ведущих мировых производителей — RDX, Twins, Green hill, Clinch.

Виды единоборств

В зависимости от ваших личных предпочтений и заинтересованности, вы можете выбрать подходящее направление:

  • White Collar — уникальная технология для получения основных навыков в боевых искусствах. Программа разработана таким образом, что полностью исключен риск нанесения вреда себе или оппоненту.

  • Бокс. На сегодняшний день мы предлагаем тренировки как с обучением классическому боксу, который не теряет своей актуальности на протяжении более 4 веков, так и тайскому. На занятиях по тайскому боксу вы научитесь грамотно выполнять захваты, броски соперника, узнаете тактику боя с применением локтевых и коленных ударов.

  • Martial Arts. Эта коллективная программа рассчитана не только на получение азов таких единоборств, как кикбоксинг и стандартный бокс. В ходе занятий идет жесткая нагрузка практически на все мышцы. Отличное решение, чтобы получить удовольствие и сбросить стресс!

Спортивная секция в фитнес-клубе “Олимпиk home”

Наша спортивная секция в Белгороде наиболее посещаемая. Занятия ведет профессиональный тренер Дорохин Александр — мастер спорта по кикбоксингу. Анастасия Ходырева – чемпионка мира по боевому многоборью.

Спортивная секция в нашем фитнес-клубе входит в комплекс основных направлений, соответственно, цена занятий заложена в стоимость клубной карты. Вам не придется дополнительно тратиться, совершенствуя свое тело и личность. Спешите получить неимоверный заряд хорошего настроения, бодрости и исправить все недостатки своей фигуры в “Олимпиk home” уже сегодня!

zal-edinoborstv-06-150x150   zal-edinoborstv-05-150x150   zal-edinoborstv-03-150x150   zal-edinoborstv-02-150x150